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Le cerveau émotionnel: les fondements mystérieux de la vie émotionnelle

The Emotional Brain: The Mysterious Underpinnings of Emotional Life
Par Joseph E. LeDoux
Avis: 29 | Évaluation globale: Médias
Lauréat du prix
9
Bien
11
Médias
6
Le mal
1
Terrible
2
Le cerveau émotionnel étudie les origines des émotions humaines et explique que beaucoup existent dans le cadre de systèmes neuronaux complexes qui ont évolué pour nous permettre de survivre.

Avis

date de révision 05/13/2020
Jesse Piuesh

"Tu lis ça pour * du fun *?" "Ouaip."

D'accord, donc ce n'était pas vraiment "amusant" de lire ce livre, et Dieu sait qu'il m'a fallu presque tout l'été pour le terminer, mais voici quelques détails fous sur notre cerveau émotionnel:

Vous savez comment parfois vous souhaitiez pouvoir ressentir d'une certaine manière une certaine situation / personne / chose? Vous savez, adopter une perspective émotionnellement "mature" à ce sujet? Mais au lieu de cela, vous vous sentez un peu en colère / amer / jaloux / effrayé / triste / etc. à propos de toute cette putain de chose? Eh bien, voici pourquoi (d'une manière grossièrement réductrice, je suis trop paresseux pour écrire un essai de 10 pages sur ce genre de merde): l'amygdale. Vous voyez, cette partie du cerveau est un médiateur de l'excitation émotionnelle, et ses voies vers (et l'influence ultérieure sur) le cortex (où se produisent des fonctions cognitives supérieures - par exemple la pensée -) sont beaucoup plus fortes que l'inverse. Cela explique pourquoi il est beaucoup plus facile pour les émotions de saisir vos pensées et votre comportement conscients que l'inverse. (Je pense.)

D'accord, c'était essentiellement une friandise, mais je suis fatigué maintenant et ce n'est pas Amazon de toute façon. Lisez le livre si vous voulez en savoir plus.
date de révision 05/13/2020
Langston Thorsness

Bref résumé
Chercheur éminent qui se concentre sur le «cerveau émotionnel», Joseph LeDoux soutient que, contrairement à la croyance de certains experts, il n'y a pas de système émotionnel ou «limbique» unique dans le cerveau, mais différents systèmes pour différentes émotions. Il soutient également que le système de peur, dans lequel il se spécialise, a deux composantes qui ne sont pas toujours synchronisées. Il y a le système «inférieur», contrôlé par l'amygdale dans le mésencéphale, qui est orienté vers la survie et déclenche ainsi des réactions de fuite ou de gel ou de combat basées sur une lecture grossière des perceptions sensorielles; ce système est plus puissant que le système cortical «supérieur», plus finement discriminant, et le domine parfois - ce qui explique les ravages émotionnels persistants de syndromes tels que le SSPT et les phobies. Ce livre est écrit pour le profane ainsi que le spécialiste, et je le recommande à toute personne intéressée par le fonctionnement du cerveau.

Examen élargi

Joseph LeDoux est un psychologue spécialisé dans l'étude des émotions. Il est un protégé de Michael Gazzaniga, qui à son tour était un protégé de feu Roger Sperry, lauréat du prix Nobel pour son travail avec des patients à cerveau divisé (personnes avec leurs hémisphères cérébraux séparés chirurgicalement).
Jusqu'à récemment, les émotions étaient négligées, sinon ignorées par la plupart des psychologues universitaires - les émotions ne correspondaient pas parfaitement à la vision du monde des comportementalistes, qui pendant de nombreuses années dominaient la psychologie américaine, tandis que leurs successeurs, les psychologues cognitifs, avaient tendance à traiter les émotions comme juste une autre forme de cognition. LeDoux passe en revue toute cette histoire de négligence.
Récemment, cependant, il y a eu beaucoup de travail sur les émotions, et en particulier sur ce qui se passe à l'intérieur du cerveau pendant les états émotionnels. LeDoux lui-même s'est concentré sur la peur de l'émotion, car c'est probablement la plus facile à étudier. Surtout, il discute de la façon dont le cerveau produit la peur et l'anxiété, et quelles sont les implications pour des pathologies comme le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et les phobies. L'une des clés de la réponse à la peur est le conditionnement pavlovien ("classique"), dans lequel un "déclencheur appris" ou un stimulus conditionné (CS - par exemple, le son d'une cloche), vient (par association) pour produire la même peur réaction comme le fait un «déclencheur naturel» ou un stimulus inconditionné (États-Unis - par exemple, un choc électrique).
Sur la base de son propre travail et d'une connaissance approfondie des études récentes d'autres chercheurs, LeDoux tire les principales conclusions suivantes:

* Systèmes multiples - Contrairement aux vues antérieures, différentes émotions semblent avoir différents systèmes dans le cerveau. La peur a un système, la rage un autre et le sexe encore un autre. Il n'y a pas de "système limbique" qui traite toutes les émotions.

* Avantages évolutifs - Chaque système émotionnel a évolué pour conférer des avantages spécifiques liés à la survie personnelle (par exemple, la peur) et à la perpétuation de l'espèce (par exemple, le sexe).

* Deux systèmes pour la peur - Il existe deux systèmes qui contrôlent la réponse de la peur humaine: le système "inférieur", contrôlé par l'amygdale, une petite structure en forme d'amande dans le mésencéphale, et le système "supérieur", contrôlé par la médiale latérale zone du cortex préfrontal (cette zone contrôle la «mémoire de travail» - ce que l'on appelait autrefois la «mémoire à court terme»).

* Système inférieur conçu pour la vitesse: le système inférieur est plus primitif que le système supérieur et il a évolué en premier. Il est commun à tous les mammifères et à certains ordres inférieurs également. Il a un but: permettre à la personne de mobiliser ses ressources et d'agir rapidement face à tout signe de danger. Les stimuli sensoriels sont acheminés vers l'amygdale, qui interroge instantanément la mémoire à long terme de l'hippocampe voisin ("Ces stimuli correspondent-ils à quelque chose de dangereux?"); s'il y a danger, l'amygdale envoie des signaux aux systèmes qui mobiliseront le corps pour fuir (s'il a le temps) ou pour "geler" (s'il ne peut pas fuir) ou pour se battre (en dernier recours). Quelques points importants à propos de ce système: 1) certaines de ses réponses sont apparemment héritées plutôt qu'apprises - par exemple, les rats de laboratoire "gèlent" lorsqu'ils rencontrent un serpent même s'ils n'en ont jamais vu auparavant (ou, vraisemblablement, en ont lu un) ); 2) parce qu'il est vital pour la survie, ce système peut apprendre dans "un essai" - une mémoire peut être imprimée de manière indélébile dans l'hippocampe sur la base d'une seule expérience effrayante, de sorte que le système est très sensible au conditionnement pavlovien; 3) c'est un système "rapide et sale", qui ne fait pas de discrimination fine entre les stimuli sensoriels - il peut donc plus tard répondre non seulement au stimulus de danger d'origine mais aussi à d'autres stimuli similaires et aussi à des stimuli conditionnés ( les stimuli qui se trouvaient être présents avec le stimulus dangereux - par exemple, une corne de klaxon lors d'une agression); et 4) ses processus sont complètement inconscients, ce qui nous permet de réagir à des situations dangereuses avant de «savoir» (consciemment) à leur sujet - ainsi nous réagissons avant de penser à ce qui se passe (en cas d'urgence, la réflexion prend trop de temps) .

* Système supérieur construit pour le discernement - Le système supérieur a évolué plus récemment et est le plus développé chez l'homme. L '«exécutif» du système est situé dans le cortex préfrontal, dans la zone qui abrite la «mémoire de travail» du cerveau. C'est le siège de la conscience, où nous évaluons, comparons, calculons, combinons - où nous faisons notre pensée consciente. Lorsque nous rencontrons soudain une situation dangereuse, les stimuli sensoriels sont acheminés vers ce système, mais un peu plus lentement que vers le système inférieur. Les stimuli sensoriels sont suivis de perceptions de la réaction de notre système inférieur (et donc de notre corps) à la situation - rythme cardiaque rapide, respiration accélérée, muscles tendus, etc. Nous décidons ensuite de ce que nous devons faire en nous basant sur un examen plus complet et conscient de la situation. . Par exemple, le système inférieur repère un "serpent" sur le chemin et fait reculer le corps - alors le système supérieur voit que le "serpent" est en fait un bâton inoffensif et essaie de désactiver l'alarme et de calmer le corps. . Points sur le système supérieur: 1) il implique la conscience et peut donc évaluer le contexte - la situation globale; 2) il réagit plus lentement que le système inférieur; 3) il discrimine beaucoup plus finement que le système inférieur; et 4) il est moins puissant que le système inférieur (il y a beaucoup plus de circuits menant de l'amygdale au système de "mémoire de travail" que vice versa).

* Problème grave: découplage des deux systèmes - Les systèmes inférieur et supérieur ne se «parlent» pas toujours. 1) Le système inférieur peut se souvenir de choses qui étaient inférieures au seuil de perception du système supérieur. Par exemple, le système inférieur peut capter un stimulus conditionné dont le système supérieur n'est même pas conscient (par exemple, le klaxon lors de l'agression), et mobiliser les défenses du corps sans raison apparente (à la conscience). De plus, dans des situations très stressantes, lorsque l'hippocampe est inondé de stéroïdes, le système supérieur peut ne pas convertir les souvenirs de travail en souvenirs à long terme, de sorte qu'un événement traumatisant peut être oublié par le système supérieur mais mémorisé par le système inférieur. Le système supérieur peut savoir par les réponses du corps (cœur battant, etc.) qu'il y a quelque chose qui ne va pas, mais n'a aucune idée de quoi. Il peut simplement éprouver une crise d'anxiété. 2) Le système supérieur peut se souvenir d'un événement traumatisant (par exemple, une mauvaise chute), mais il peut également savoir qu'il est impuissant à calmer la réaction excessive du système inférieur à toutes les hauteurs (acrophobie). Cela conduit généralement à un comportement d'évitement - le système supérieur éloigne habituellement la personne des endroits élevés.

* Troubles anxieux causés par le découplage - LeDoux démontre que les troubles anxieux - trouble de stress post-traumatique (SSPT), phobies, crises d'anxiété, anxiété généralisée («flottante») et trouble obsessionnel-compulsif (TOC) - sont causée par le découplage discuté dans le dernier paragraphe, et par l'incapacité qui en résulte du système supérieur à garder le système inférieur sous contrôle. Le système inférieur entend un retour de flamme de voiture - cela allume une mémoire de combat du Vietnam - DANGER! - et mobilise le corps pour fuir, geler ou se battre. Le système supérieur se souvient de l'incident du Vietnam mais ne peut pas maîtriser le système inférieur, qui persiste longtemps à inonder le corps de signaux de danger. Alternativement, le système inférieur voit une ampoule éclater et mobilise le corps pour fuir, geler ou se battre, mais cette fois, le système supérieur ignore la connexion entre l'ampoule flash et le Vietnam - il sait seulement que le corps et l'esprit sont assaillis par un tout - sans crise d'anxiété. Du point de vue de l'être humain, le système inférieur a donc un avantage et un inconvénient: l'avantage est qu'il nous permet de réagir très rapidement aux dangers réels et de nous souvenir de ces dangers pour toujours; l'inconvénient est qu'il a tendance à réagir trop facilement à des stimuli similaires et conditionnés, à se généraliser à d'autres stimuli apparentés, à résister au réapprentissage, à ne pas faire la distinction entre la situation "à l'époque" et la situation actuelle - et bien sûr, il n'oublie jamais ( même si la mémoire est «éteinte», elle peut être redéclenchée à tout moment par le stress, même un stress totalement étranger au traumatisme d'origine: par exemple, l'acrophobie «irrationnelle» ravivée par la mort d'un grand-parent bien-aimé).

C'est un excellent livre pour tous ceux qui veulent savoir comment fonctionnent le cerveau et les émotions, ou qui sont particulièrement intéressés par les troubles anxieux. Il peut y avoir plus d'histoire que ce dont vous vous souciez (le livre s'adresse aux neuroscientifiques ainsi qu'aux laïcs), mais la présentation est simple, avec de nombreux bons exemples et quelques diagrammes très utiles.

Concepts clés et zones cérébrales:

Amygdala
Réponse conditionnée (CR) —eg, salivation
Stimulus conditionné (CS) —eg, bell
Cortex frontal - l'emplacement du cerveau «supérieur»
Hippocampe - zone cérébrale qui consolide la mémoire à long terme
Cortex préfrontal médial latéral - siège de «l'exécutif» et de la «mémoire de travail» du cerveau
Déclencheur appris - par exemple, cloche
Déclencheur naturel - p. Ex., Nourriture
Réponse inconditionnelle - par exemple, salivation
Stimulus inconditionné (États-Unis) - par exemple, nourriture

date de révision 05/13/2020
Rosenstein Morose

Ce livre explique comment les émotions sont produites dans le cerveau et quelles sont leurs fonctions. Comment nous aident-ils dans notre vie. L'auteur, Joseph LeDoux, est un scientifique du cerveau, qui a étudié de manière approfondie la réponse à la peur chez les animaux. Il croit, d'après son propre travail et celui des autres, que l'émotion de la peur se produit de la même manière chez l'homme. Les humains peuvent avoir un composant supplémentaire; ce serait que nous ressentions de la peur, qui est en partie une affaire cognitive, qui, selon lui, prend le langage et la conscience de soi, mais n'exclut toujours pas la possibilité de mammifères supérieurs, tels que les singes, les dauphins et peut-être même certains oiseaux ayant une forme quelconque des sentiments aussi. L'émotion de peur implique l'amygdale et les connexions avec d'autres parties du cerveau, y compris le cortex et le tronc cérébral. Il couvre le débat, que nous et les autres animaux ayons ou non des peurs innées de certains objets, tels que les serpents et les hauteurs. En parcourant le livre, il explique de nombreuses parties et connexions dont le cerveau est composé. Le livre contient également quelques notes de fin lisibles d'intérêt, mais à moins que vous ayez une version Kindle, ce que je n'ai pas, c'est une sorte de nuisance à les lire.

J'ai quelques commentaires sur des parties spécifiques du texte. Les numéros de page du texte sont entre crochets []. Un symbole «@» indique qu'un commentaire a été fait, mais n'a pas été spécifiquement lié au texte, mais a été réfléchi pendant cette partie du livre. La pagination est de Simon & Schuster Paperbacks, copyrighted en 1996.

[31] «Nous ne planifions pas consciemment la structure grammaticale des phrases que nous prononçons.» Cela permet de voir que la production du langage est séparée de la pensée dans le cerveau; en d'autres termes, nous ne pensons pas en langage. Il est traité dans des zones séparées du cerveau.

[34] “. . . Ulric Neisser déclare que le domaine [science cognitive] ne concerne pas les facteurs dynamiques (comme les émotions) qui motivent le comportement. » Lorsque les émotions deviennent des sentiments conscients, les sentiments qui sont responsables de l'exécution d'une décision consciente sont ce que je pense être (ou devrait être) le libre arbitre.

[35] «On pense maintenant que la pensée n'implique pas normalement les règles logiques raisonnées pures.» Je pense que la plupart des gens qui disent qu'ils pensent logiquement ne le font pas vraiment, comme on peut le déduire de ce qui suit: «Il [Philip Johnson-Laird] a constaté que bien souvent les gens tirent des conclusions illogiquement valables. De plus, «les gens sont rationnels. .. ils n'atteignent tout simplement pas leur rationalité en suivant les lois formelles de la logique. » C'est un autre élément indiquant que la plupart des gens qui disent penser logiquement ne le pensent pas. Il indique également un rôle possible des sentiments comme lien intime avec le langage. [39] Encore une citation de soutien ici; «Les esprits ont des pensées aussi bien que des émotions et l'étude de l'un sans l'autre ne sera jamais pleinement satisfaisant. " (Je mets en italique ici en raison de l'importance de ces deux phénomènes mentaux). Je pense que ce sont des imbéciles qui ignorent leurs sentiments. Il est en fait impossible d'avoir des émotions conscientes ou non sans qu'elles affectent les pensées.

[41] Dans une discussion sur la question de savoir si un ordinateur pourrait être programmé pour être conscience, LeDoux déclare: «Cependant, même si un ordinateur pouvait être programmé pour être conscient, il ne pourrait pas être programmé pour avoir une émotion, comme le fait un ordinateur. ne pas avoir la bonne composition, qui ne vient pas de l'assemblage intelligent d'artefacts humains, mais des éons de l'évolution biologique. " Le même défaut pourrait être dit à propos de la conscience qui a dû prendre des éons pour avoir évolué aussi. De plus, ils ont déjà des programmes qui peuvent imiter l'évolution de certaines formes qui semblent quelque peu biologiques. Quoi qu'il en soit, si une chose pouvait évoluer sur un ordinateur, pourquoi la conscience et les sentiments ne pouvaient-ils pas être programmables?

[44-5] Par le récit de William James, «. . . nous ne tremblons pas parce que nous avons peur ou pleurons parce que nous nous sentons tristes; nous avons peur parce que nous tremblons et nous sommes tristes parce que nous pleurons. » Cela ne peut pas être vrai; on pourrait ressentir de la peur sans trembler, et je sais que vous pouvez être triste sans pleurer.

[57] «Et l'incapacité des sujets dans les expériences de perceptions subliminales à identifier verbalement les stimuli secrets était due, non pas à une incapacité à percevoir consciemment les stimuli, mais aux imperfections des processus verbaux lorsqu'il s'agit de caractériser avec précision les expériences perceptuelles.» Un autre élément de preuve que nous ne pensons pas dans la langue. Et voici une autre pièce [71]: "Et nous ne commencerons probablement pas à comprendre pleinement le fonctionnement des processus {d'inconscience} humains avant de nous détourner de l'utilisation des stimuli verbaux et des rapports verbaux." Je pense aussi que c'est pourquoi une IA forte n'est pas encore arrivée; il utilise le langage, et puisque si nous ne pensons pas dans le langage, comme je le prétends, il est peu probable qu'il soit un moyen de réussir en IA forte.

[@ 240] Si l'hippocampe est nécessaire pour un rappel conscient, cela n'ouvre-t-il pas la porte à une sorte de conscience pour les autres animaux qui en ont un; cela ferait une appartenance beaucoup plus grande au groupe de conscience et probablement une certaine capacité à ressentir des émotions, mais pas comme les êtres humains, dont la capacité langagière permet l'expression verbale, et donc un niveau plus riche de sentiments. Et, le travail d'Antonio Damasio élargit également les critères d'appartenance à la conscience.

[300] Il affirme que la conscience chez les autres êtres humains est «complètement justifiée philosophiquement. . . " Rien n'est complètement justifié en philosophie, pas même la logique, si elle est incluse, en raison des différents types de logiques, ou de l'utilisation d'un ensemble différent d'axiomes ou de règles pour les manipuler.

[301] «Bien que la nature exacte de la spécialisation cérébrale impliquée dans la réalisation du langage ne soit pas entièrement comprise, quelque chose a changé avec l'évolution du cerveau humain pour rendre le langage possible. Sans surprise, le développement du langage a souvent été dit être la clé de la conscience humaine. » LeDoux affirme que la capacité de ressentir des émotions limite le nombre d'espèces qui ont la conscience de soi. Je serais d'accord avec cela quand cela signifie la capacité de ressentir des sentiments reconnus ou verbalisés. Mais, je pense que le cercle pour une certaine forme de conscience probablement chez la plupart des mammifères, et peut-être certains oiseaux) donne à ces animaux un certain sentiment.

Dans l'ensemble, même si le livre avait ses bons points, j'en ai été déçu. Je me moquais de ses diagrammes. Pas pour les diagrammes eux-mêmes, mais pour les légendes, qui ont essentiellement répété exactement ce qui était dans le texte. Et, il s'est essentiellement concentré sur la peur (son domaine de recherche), puis a tenté de l'étendre à des émotions plus complexes. Les sentiments n'ont reçu qu'un chapitre et il a écarté la capacité de la plupart des animaux à en avoir, ce dont je ne suis pas d'accord.

Je suppose que je pourrais recommander le livre à ceux qui s'intéressent aux émotions, mais pas tant aux sentiments. Cependant, je pense qu'il existe de meilleurs livres, comme les œuvres d'Antonio Damasio.
date de révision 05/13/2020
Hamrnand Petrin

Très bon aperçu d'une vision intégrée des émotions, de la conscience (émotive) et des fonctions neurophysiologiques sous-jacentes. Je pense que cela complète bien Damasio. Je ne sais pas s'il y a des écrits plus récents sur le sujet, je serai à l'affût.

Relisez janvier 2018, augmentant à 5. C'est vraiment bien présenté et argumenté, et relativement facile à lire. Les dessins sont cependant un peu ternes.
date de révision 05/13/2020
Elrod Trush

Je ne l'aurais pas atteint si je n'avais pas dû travailler. Et cela s'est avéré fascinant.
date de révision 05/13/2020
Eupheemia Steeby

Bien qu'il ait plus de 10 ans maintenant, ce livre d'un chercheur de premier plan dans le domaine donne de bonnes informations sur le système générateur de peur du cerveau.

Les deux premiers chapitres passent en revue les différents mouvements psychologiques du 20e siècle, le troisième chapitre le ramenant à la façon dont ils traitaient l'émotion. Vers le milieu des années 1980 (page 53), les preuves expérimentales montraient que des réactions affectives (émotionnelles) pouvaient avoir lieu en l'absence de conscience. Le personnage clé était Robert Zajonc qui a d'abord démontré les phénomènes connus sous le nom d'effet d'exposition dans lequel les choses émotionnellement neutres que l'on a précédemment vues sont préférées aux objets nouveaux. Après cette découverte, dans une autre expérience, il a présenté des photos à des gens si rapidement qu'ils n'avaient aucun souvenir conscient de ce qu'ils avaient vu, mais ils présentaient toujours cet effet d'exposition. Aujourd'hui, nous appelons cette suggestion subliminale. Zajonc est allé plus loin. En présentant de manière subliminale une image chargée d'émotion (un visage souriant ou fronçant les sourcils) juste avant une image normalement présentée émotionnellement neutre et en procédant ainsi pour un ensemble complet d'images, les sujets testés avaient tendance à aimer ou à ne pas aimer les images neutres en fonction de ce qui les affectait émotionnellement. des images chargées leur étaient associées (page 59). Le point principal ici est que certains mécanismes cérébraux inconscients sont une œuvre et c'est ce que l'auteur, Joseph LeDoux a étudié du point de vue des neurosciences (cet effet d'exposition est également la principale raison pour laquelle nous devons supporter la publicité).

Le chapitre 6 aborde les phénomènes d'apprentissage du conditionnement (le chien de Pavlov), en particulier la peur du conditionnement dans lequel un ton est associé à un choc électrique. Ce chapitre aborde enfin certaines neurosciences en décrivant la voie d'un conditionnement auditif déclenché par la peur. Le centre cérébral clé impliqué dans la production de réponses à la peur chez tous les animaux vertébrés s'est avéré être le noyau central de l'amygdale. Il reçoit des entrées neuronales directement du thalamus auditif, donc ses entrées ne dépendent pas du cortex cérébral. La stimulation électrique augmente la fréquence cardiaque (augmentation de la pression artérielle), induit des réponses de congélation des animaux, la libération d'hormones de stress et la potentialisation réflexe (elles deviennent plus rapides et plus fortes). Les lésions éliminent ces réponses dans les expériences de conditionnement de la peur. Joseph LeDoux lui-même a encore affiné ces résultats en montrant que la projection de l'amygdale centrale sur le gris périquéducal du tronc cérébral était responsable du réflexe de congélation, que sa projection sur l'hypothalamus latéral était responsable de l'augmentation de la pression artérielle. D'autres ont montré que sa projection vers le noyau du lit de la strie terminale (dans la région hypothalamique) était responsable de la libération d'hormones de stress. La stimulation électrique de l'amygdale chez l'homme produit le plus souvent la sensation consciente de peur (page 172). Les dommages localisés à l'amygdale chez l'homme sont très rares, mais un de ces patients a été étudié par Antonio Damasio. Cette patiente n'a pas pu reconnaître une expression faciale de la peur même si elle pouvait identifier toutes les autres grandes classes d'expression faciale (page 173).

Le chapitre 8 est une très bonne discussion sur la maladie mentale mettant l'accent sur le rôle que le conditionnement de la peur inconsciente pourrait jouer. C'est assez évident pour diverses phobies et troubles du stress mais cela a aussi un rôle dans la production d'anxiété et donc de dépression. L'auteur suggère que les attaques de panique pourraient être un conditionnement de la peur qui traite incorrectement les propres réponses de peur autonome du corps comme un stimulus produisant de la peur (page 258). Dans la théorie de l'apprentissage, on parle de problème de «cession de crédit». C'est le problème de déterminer quel événement antérieur doit être associé à un événement de peur.

Le chapitre 9 est une discussion sur la conscience qui inclut le concept de «mémoire de travail». La mémoire de travail est une idée plus complète de la mémoire à court terme qui permet de se souvenir temporairement de 7 choses à la fois pendant quelques minutes. Dans l'amygdale, cela indique que plus de neurones sont recrutés dans l'événement ou que l'activation neuronale dans l'amygdale dure plus longtemps que la normale. La mémoire de travail semble être contrôlée par le cortex préfrontal latéral à l'avant du cerveau, qui n'existe que chez les primates (page 274), de sorte qu'il est vraisemblablement capable de maintenir les neurones amygdales actifs plus longtemps. Au-dessous de la région préfrontale se trouve le cortex orbital qui semble être responsable de l'évaluation d'un stimulus émotionnel en termes d'objectifs à plus long terme.

Dans l'ensemble, c'est un bon livre qui fait réfléchir.

date de révision 05/13/2020
Jankell Kaushar

C'est un bon livre, bien que certaines des descriptions les plus techniques aient été difficiles. Que ce soit daté, je ne peux pas le dire.

LeDoux soutient que nous faisons une erreur lorsque nous concevons les émotions comme un système distinct et unitaire, comme nous le faisons plus ou moins implicitement lorsque nous contrastons les émotions avec la cognition et la raison. "Les émotions sont" écrit-il, "... des fonctions impliquées dans la survie. Mais comme différentes émotions sont impliquées dans différentes fonctions de survie - se défendre contre le danger, trouver de la nourriture et des partenaires, s'occuper d'une progéniture, etc. - chacune peut bien impliquer un cerveau différent systèmes qui ont évolué pour différentes raisons. En conséquence, il peut ne pas y avoir un système émotionnel dans le cerveau, mais plusieurs. "

Dans le prolongement de cette observation, LeDoux déclare que la seule façon de comprendre l'émotion est de les étudier une à la fois et il passe la majeure partie de ce livre sur la peur comme étude de cas. L'observation clé de cette émotion est que deux systèmes, l'amygdale «émotionnelle» non consciente et le cortex conscient et raisonné, travaillent ensemble et se complètent. L'amygdale est immédiate et rapide, offrant ainsi une valeur de survie, mais elle peut être erronée. La partie consciente du cerveau suit une fraction de seconde plus tard avec des informations supplémentaires qui évaluent plus précisément la situation et la meilleure façon de réagir. Le "serpent" peut en fait être un bâton. Les deux réponses, que LeDoux appelle respectivement les routes basses et hautes, peuvent également être impliquées dans d'autres domaines, bien que cela puisse violer sa prudence d'étudier une émotion à la fois. Pourtant, cette observation sur la façon dont les «émotions» en général fonctionnent au moins en relation avec le système cognitif semble correspondre aux processus du Système 1 et du Système 2 de Kaheman, et avec une grande partie de ce que nous pouvons nous-mêmes observer dans nos vies.

LeDoux définit généralement les émotions comme une réponse à un stimulus excitant. Cela lui permet de sélectionner facilement la peur comme étude de cas en raison de la réponse évidente qui est impliquée. Mais cela soulève une question plus vaste: pourquoi avons-nous peur? LeDoux écrit également qu'Aristote a vu la colère comme une réponse raisonnable à une insulte. Ici, la colère répond, mais qu'est-ce que c'est que "l'insulte" qui crée la réponse? De toute évidence, quelque chose de plus profond se passe qui implique l'énergie de notre corps.

LeDoux reconnaît que même si "les scientifiques n'ont pas pu s'entendre sur ce qu'est une émotion", il pense que regarder les "fonctions comportementales universelles" est une meilleure façon de définir les émotions de base et, comme notre héritage animal, il voit les systèmes émotionnels tourner autour de "la nécessité d'obtenir de la nourriture et un abri," la protection "contre les lésions corporelles" et la précréation. "Ailleurs, il se réfère aux comportements émotionnels comme ceux associés aux" combats, à l'alimentation, au sexe et aux liens sociaux "et à" s'occuper de la progéniture ". "Vu de cette façon, les réponses involontaires identifiées par Darwin et d'autres deviennent beaucoup moins importantes en tant que foyer ou font partie d'une notion plus large de l'émotion, qui est maintenant conceptualisée comme une énergie de survie qui cherche dans le monde ce qui est nécessaire pour survivre et se défendre contre LeDoux déclare qu'une sorte d'évaluation se produit lorsque le cerveau conscient ou non conscient évalue le stimulus comme une menace (ou comme un objet approprié à rechercher). implique une «évaluation par rapport à un standard». LeDoux ne discute pas de ce qu'est ce standard, mais ce pourrait très bien être ces valeurs fondamentales de survie qui sont ancrées dans nos émotions de base (états de besoin).

Cette vision de l'organisme et de nous-mêmes éloigne désormais le moi du rôle de réponse passive qui caractérise une grande partie de la discussion sur l'émotion et le fait devenir un chercheur actif et un protecteur des intérêts fondamentaux du corps. Nous recherchons la nourriture, le sexe, l'amour, les liens de groupe, la sécurité. Nous défendons contre les menaces contre ces valeurs. L'énergie qui est intégrée dans ces comportements est principalement la route basse, le système 1, où nous agissons ou réagissons en grande partie sans pensée consciente, et certains impliquent le "flush" des émotions que nous associons généralement aux émotions. En bref, nous agissons et réagissons au monde comme nous le faisons parce que le corps se soucie, et nous nous soucions parce que ces façons d'agir et de réagir au monde nous ont permis - nos corps prédécesseurs - de survivre pendant des éons.
date de révision 05/13/2020
Celio Howeth

"Le cerveau émotionnel" était étonnamment difficile à franchir; Je l'ai trouvé un peu un slog. Il est vrai que Ledoux essayait de marcher sur une ligne: rester accessible et convivial pour les non-initiés sans «bousculer la science». Quant à savoir s'il a réussi ou non, votre kilométrage peut varier. Tout d'abord, sachez que Ledoux n'entre pas beaucoup dans «l'expérience» des émotions en soi; ce livre se concentre sur les processus cérébraux sous-jacents qui les provoquent. Ledoux ne pénètre pas trop profondément dans la biochimie des choses (il en saupoudre un peu ici et là, mais rien qu'une personne ayant des connaissances scientifiques ne peut pas suivre), mais l'anatomie cérébrale joue un rôle très important, et en maintenant certaines des différentes certaines parties du cerveau étaient parfois un défi pour moi, en particulier plus tard dans le livre, car Ledoux décrit des boucles de rétroaction complexes.

Pour un livre sur les émotions, j'ai trouvé que c'était une lecture très sèche et cérébrale, en particulier les chapitres examinant l'histoire du sujet. Ledoux était frustrant et incohérent dans sa capacité à expliquer clairement les concepts. Parfois, il le faisait dans un langage simple et je me relevais et suivais facilement. D'autres fois, je devais relire un paragraphe deux ou trois fois pour suivre ce qu'il disait. Je n'ai jamais douté que Ledoux savait de quoi il parlait; le livre est TRÈS largement renvoyé en bas de page avec des références, et Ledoux a été très attentif à qualifier à quel point il était certain de toute déclaration spéculative. Le livre a été publié en 1998, il a donc 17 ans. Il est certainement possible qu'une partie du matériel soit dépassée par des recherches plus récentes. Cependant, pour autant que je sache, il n'y a pas beaucoup de livres sur la neurobiologie des émotions (Antonio Damasio est un autre grand chercheur dans le domaine qui a écrit quelques livres, mais c'est à ce sujet, je pense), donc c'est probablement encore mérite d'être lu.

Dépassant le style du livre, il y a un très bon contenu technique. Ledoux expose son argumentation selon laquelle les émotions sont, essentiellement, la prise de conscience de processus inconscients sous-jacents spécifiques, qui se produisent dans certaines circonstances. Les processus inconscients qui provoquent des émotions sont ceux qui tendent à favoriser la survie de l'organisme et / ou de l'espèce. Dans le processus de présentation de son argumentation, Ledoux enseigne au lecteur comment des choses comme le traitement sensoriel, l'apprentissage, la mémoire, l'attention / conscience et d'autres tâches fonctionnent à un niveau biologique dans le cerveau. Je connais bon nombre de ces concepts d'un point de vue psychologique, mais l'apprentissage des mécanismes biologiques plus spécifiques était nouveau et intéressant pour moi.

Les travaux de recherche de Ledoux se concentrent sur la peur, sans doute l'émotion la plus facile à étudier (et la plus facile à relier à la survie de l'organisme!). Par conséquent, dans le livre, il utilise la peur comme exemple / modèle / cas de test pour expliquer les émotions. Il discute également des troubles de la peur - phobies et angoisses. Les discussions sur d'autres émotions (joie, dégoût, colère, etc.) sont minimes. L'accent ouvert sur la peur était ma principale plainte concernant le contenu de connaissances du livre. D'un autre côté, s'il couvrait toutes les émotions, le livre ferait 900 pages et je ne l'aurais jamais fini.

Alors, devriez-vous lire ce livre? Je l'ai lu parce que le sujet général des sciences du cerveau et de la psychologie m'intéresse et je travaille lentement à élargir mes connaissances dans le domaine, et ce livre m'a certainement aidé. Cependant, c'est plus un livre que je suis content d'avoir lu, plutôt qu'un livre que j'ai aimé lire. Si vous êtes prêt à parcourir une lecture dense, je peux à peu près garantir que vous apprendrez quelque chose.
date de révision 05/13/2020
Vittoria Auiles

Si vous êtes intéressé à apprendre comment fonctionnent les émotions et leur origine neurobiologique, lisez ce livre.

Il s'agit d'un livre scientifique et technique. Je vous recommande de lire l'intelligence émotionnelle de Daniel Goleman avant d'aborder ce livre. Cependant, ce livre donne un aperçu très approfondi de pourquoi et comment les émotions se produisent sur la base des dernières recherches. L'auteur donne un aperçu équilibré, et vous savez que tout le domaine de la recherche sur les émotions est encore assez nouveau et il y a beaucoup de choses que nous ne comprenons pas.

Selon l'auteur et sur la base de recherches, les émotions sont le sous-produit de certains systèmes neuronaux qui atteignent certains objectifs. Il n'y a pas "un" système émotionnel, mais plutôt des systèmes séparés. L'auteur approfondit principalement le système de la peur et les divers troubles liés à la peur et à l'anxiété. Ce système fait l'objet de nombreuses recherches, nous avons donc une idée précise de son fonctionnement.

Essentiellement, les émotions surviennent lorsque ces systèmes fonctionnent chez un animal (nous) qui ont une conscience consciente et ne sont qu'une partie d'une réaction systématique plus large. Par exemple, pendant la peur, votre corps subit une multitude de réactions physiques, notamment une transpiration accrue, de l'adrénaline, une fréquence cardiaque plus élevée, etc. Vous ne pouvez pas avoir l'émotion de la peur sans les réponses corporelles qui y sont associées.

Ces réactions systématiques plus importantes se produisent en fait chez la plupart des animaux (bien qu'avec diverses variations). La raison pour laquelle nous ressentons des émotions est que nous avons une conscience consciente.

Il y a une énorme quantité de contenu couvert dans ce livre sur les émotions qui peut vous donner une bien meilleure compréhension du fonctionnement de votre cerveau et de vos émotions. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les émotions ont tendance à nous submerger complètement? Ce livre explique les raisons pour lesquelles en profondeur.

Le livre se concentre principalement sur la peur et l'anxiété en termes d'émotions, qui sont à l'origine de troubles anxieux majeurs, y compris le SSPT, les phobies, les attaques de panique, etc. Il approfondit les neurosciences de l'anxiété afin que vous ayez une idée claire de leur fonctionnement .

L'une des choses les plus cool que j'ai lues dans ce livre concerne la façon dont l'amygdale (la partie du cerveau qui détient de forts souvenirs émotionnels inconscients) mûrit plus rapidement que le système hippocampique (qui est fortement impliqué dans la création de souvenirs conscients à long terme). Cela signifie essentiellement que si vous avez eu un traumatisme infantile, même si vous ne vous souvenez pas de tout, votre amygdale s'en souvient encore, ce qui peut entraîner des troubles anxieux troublants.

Il s'agit d'un livre très approfondi, et en rédiger un résumé prendrait une éternité. Je vous suggère fortement de lire ce livre si vous souhaitez en savoir plus sur les émotions et le cerveau et prendre des notes (dont j'ai plus de 7500 mots de notes du livre). La compréhension est la première clé pour pouvoir utiliser votre cerveau à son efficacité maximale et ce livre est une grande étape pour cela.

date de révision 05/13/2020
Ofelia Haning

Un regard en profondeur sur les voies émotionnelles / neuronales. Le début du livre est une bonne introduction aux écoles de psychologie et de philosophie de l'esprit et à leurs domaines de recherche respectifs. La seconde moitié du livre est consacrée à des descriptions neurologiques très détaillées qui me sont au-delà de l'utilité.
date de révision 05/13/2020
Martyn Barrass

En général, The Emotional Brain est un aperçu très accessible - pour les profanes et les personnes intéressées par des détails plus techniques du sujet - sur l'origine, le mécanisme et la fonction de l'émotion, et une distinction très importante entre «émotion» et «sentiment», en se concentrant davantage sur l'ancien. Une proposition de LeDoux peut être généralisée en quelque chose comme l'émotion étant une réponse physiologique et comportementale à certains stimuli externes (et éventuellement internes). En ce sens, l'émotion peut être traitée dans une approche purement mécanique, de la même manière qu'une rétraction automatique d'un bras loin d'un poêle chaud s'il est touché. Au tout début du livre, l'auteur avertit le lecteur que «l'émotion» discutée dans ce livre va être dépouillée de son expression flamboyante chez l'homme, qui est plus précisément attribuée au «sentiment». Je peux imaginer qu'une direction choisie du livre peut être rebutante pour certains lecteurs qui s'attendent à plus d'accent sur la partie «sentiment» de l'émotion.

Personnellement, j'ai beaucoup apprécié la déconstruction rigoureuse d'une partie très complexe et primitive du cerveau humain. LeDoux établit lentement et progressivement des couches d'informations, en partant des prémisses les plus élémentaires de la dichotomie action / réaction et d'une approche comportementale du problème et en continuant à inclure - une par une - d'autres parties du mécanisme sophistiqué de l'émotion humaine, en se concentrant sur la peur ( puisque la majorité de ses propres recherches portent sur cette émotion particulière). Cette construction soignée rend la lecture facile et les concepts compréhensibles, à l'aide de diagrammes très simplifiés et faciles à suivre. Il était fascinant de regarder le problème de l'émotion d'un point de vue strictement anatomique / physiologique, dépourvu de l'air mystérieux que le sujet porte avec lui lorsqu'il est présenté par d'autres auteurs. Pas étonnant que, comme le reconnaît LeDoux lui-même, la recherche scientifique sur l'émotion ait complètement manqué et n'a été reprise que récemment par les neuroscientifiques, car elle a longtemps été considérée comme `` au-delà de l'intérêt de la science ''.

Mis à part mon admiration pour le livre, certaines critiques s'imposent. Tout d'abord, notamment dans les premiers chapitres, LeDoux s'explique pour expliquer le contexte historique de la recherche sur l'émotion, en se concentrant principalement sur le travail des psychologues du XXe siècle. Bien que je comprenne l'importance des origines de la recherche sur le sujet, je crois que beaucoup d'idées du passé qu'il explique n'ajoutent presque rien à une compréhension contemporaine de l'émotion. Les recherches menées par les psychologues au 20e siècle étaient sans doute très fascinantes (par exemple, l'expérience de Little Albert, la signalisation subliminale, etc.), elles semblent être présentées ici pour cette seule raison - pour capter l'attention peut-être éphémère d'un lecteur, plutôt que d'ajouter quoi que ce soit à la discussion générale. Je comprends que certains lecteurs pourraient apprécier ce voyage grâce aux premières recherches en psychologie, mais pour moi, cela a servi plus de distraction qu'autre chose. Deuxièmement, se concentrer sur la peur lorsque l'on parle de problèmes émotionnels m'a finalement donné soif de diversité. Et les autres émotions? Je comprends que la majeure partie de la recherche de LeDoux se concentre uniquement sur la peur, une discussion approfondie - même de nature hypothétique - aurait été appréciée, même si cela a allongé le livre d'une cinquantaine de pages, surtout après que l'auteur ait tenté de faire comprendre au lecteur des propositions qui chaque émotion peut avoir un circuit séparé dans le cerveau. Il aurait été intéressant d'en savoir plus sur un éventuel avantage évolutif d'avoir d'autres émotions, comme la colère, le dégoût ou la joie et leur mécanisme sous-jacent.
date de révision 05/13/2020
Tammi Neetu

Nous avons tous souvent entendu un mot d'émotion partout, à tout moment. Et après un an de recherche en intelligence émotionnelle, à quoi bon ne pas creuser pour plus?

Je me suis plongé dans la CBT (thérapie par exposition) et les neurosciences pour voir où cela pourrait m'amener. Sauter d'un livre à l'autre, ce n'est absolument pas facile à lire, mais j'ai le plus apprécié.

Une intégration plus harmonieuse de la raison et de la passion dans le cerveau, un développement qui permettra aux futurs humains de mieux connaître leurs vrais sentiments et de les utiliser plus efficacement au quotidien.

ZUT.

Je ne pourrais moi-même être plus d'accord avec LeDoux. Il a étudié de manière approfondie la réponse «FEAR» chez les animaux. La plupart de nos mécanismes de défense sont régis par la peur car nous sommes toujours des animaux (avec modification de la descente - évolution). Oh, les mammifères ..

La peur elle-même est un système qui détecte le danger et produit des réponses qui maximisent la probabilité de survivre à une situation dangereuse de la manière la plus avantageuse. Pourtant, en ne sachant pas à quel point il est bénéfique nous conduira à la façon dont il joue un grand rôle en psychopathologie: l'anxiété, une peur maussade de ce qui pourrait arriver. OCD, implique une peur extrême de quelque chose. Phobies, peurs poussées à l'extrême. SSPT, la peur est une émotion fondamentale en elle. Etc.

Nous vivons avec un produit de l'évolution dans notre tête et n'en savons rien. Si vous m'entendez souvent dire que la vie est une question de survie des plus aptes et que vous m'appelez un mal, je vais tout de suite vous gifler avec ce livre.

Je recommande absolument ce livre à ceux qui souhaitent apprendre comment fonctionnent les émotions et le mécanisme sous-jacent. Mais auparavant, vous pouviez utiliser l'intelligence émotionnelle de Goleman comme première étape pour mieux connaître votre émotion. Et recâblez vos séries cérébrales pour le compléter et gagner cette vie-est-dur-stop-pleurnicher et râler en lisant.
date de révision 05/13/2020
Kala Dzwonkowski

Peut-être un peu daté, mais assez réfléchi et assez historique pour s'en sortir.

Sa grande affirmation est que les sentiments conscients sont des harengs rouges: la plupart des activités émotionnelles sont manifestement inconscientes (mais pas de manière freudienne). Nous devons donc voir les émotions comme le produit de plusieurs systèmes de réponse corporelle distincts: «le mot «émotion» ne se réfère à rien de ce que l'esprit ou le cerveau a réellement ou fait ».

Pour y arriver, il faut beaucoup de travail conceptuel minutieux, démystifier d'anciens artefacts («le système limbique»), sonder la frontière entre la cognition et l'émotion, les configurations émotionnelles évoluées et leurs expressions inculturées. Plutôt que de rapporter ses théories comme établies, il nous laisse entrer dans l'histoire, les configurations expérimentales et plaider pour ses choix théoriques. Il connaît bien la philosophie (il cite Rorty!), Est un maître de la peur (recherche), et je me sens plus intelligent en sortir.
date de révision 05/13/2020
Denison Hinchman

C'est un livre bien documenté, mais honnêtement, ce serait mieux comme livre de texte pour une introduction au cours de neuroscience. J'ai dû relire de nombreuses sections et étudier les diagrammes en détail. L'idée de divers systèmes existants avec des structures données et des voies entre les différentes structures qui sont parfois plus fortes dans une direction que dans l'autre est un peu difficile à saisir lorsque vous êtes convaincu que l'ancien système de type "Limbic" était comme ça. J'ai trouvé le concept global convaincant et très utile. Lecture difficile, mais vaut bien l'effort si vous pouvez rester avec.
date de révision 05/13/2020
Torey Jerrels

Ceci est un bon aperçu du traitement émotif et relativement accessible pour ceux qui n'ont pas étudié la psychologie. Au moment de la rédaction de cette revue, je suis un étudiant de 4e année en neurosciences et en sciences cognitives, et le contenu de ce livre est jusqu'à un niveau universitaire de 2e année. Il passe par les choses attendues, telles que la théorie de l'émotion Cannon-Bard contre James-Lange; les substrats neuronaux tels que l'amygdale et le traitement cortical, l'axe HPA, etc .; Pavlov; HM; et potentialisation à long terme.
date de révision 05/13/2020
Tarrel Verburg

C'est un livre bien écrit, même si les termes techniques du livre semblent difficiles, car si je passe du temps à me familiariser avec ces termes, je perds la vue d'ensemble du livre ainsi que la joie de lire le livre. Et je veux en savoir plus sur le cerveau et les émotions. Les deux points à retenir pour moi de ce livre sont: la peur est un sentiment / émotion intéressant et aussi le sentiment de base de tout; la mémoire n'est pas fiable car elle peut être reconstruite en raison de l'émotion. (la mémoire émotionnelle vs la mémoire de l'émotion). Je souhaite pouvoir digérer plus de ce livre.
date de révision 05/13/2020
Rafaelle Kellywood

Un must pour tous ceux qui veulent comprendre les émotions

J'aurais aimé avoir lu ce livre il y a des années! Il s'agit d'un examen complet et facile à lire de tout ce que nous savons sur l'émotion. Plutôt que de simplement régurgiter des connaissances, Ledoux se promène dans les recherches des autres et les siennes pour comprendre quelles sont les émotions et comment elles affectent le comportement. Les critiques de Ledoux sur la façon dont les scientifiques cognitifs ont minimisé le rôle des émotions sont pertinentes. Il est épouvantable de voir comment, en dépit de la parution de ce livre dans les années 90, certains auteurs ignorent encore le caractère évaluateur des émotions.
date de révision 05/13/2020
Weir Helf

Ce livre a été une excellente introduction à la structure du cerveau, y compris beaucoup d'informations sur les systèmes émotionnels (en particulier la peur), les techniques de recherche, l'évolution du cerveau et l'interaction entre les systèmes conscients et inconscients.
date de révision 05/13/2020
Ion Lakhvinder

Alors, quelles sont les émotions? Un bon aperçu de la littérature, ensuite, sur l'émotion, les régions du cerveau et l'importance des émotions dans la prise de décision. Ce serait bien maintenant de lire la version mise à jour pour voir où la zone s'est déplacée depuis le livre de Joseph.
date de révision 05/13/2020
Given Fundora

Je n'ai pas pu terminer ce livre.

Son style d'écriture est insupportablement verbeux. Lorsqu'un sujet est dans son essence profondément complexe, l'utilisation de synonymies excessives et de jonctions trop compliquées d'idées, d'informations et de vocabulaire vantard est trop écrasante pour le lecteur moyen.

Il est désagréable de me voir écrire cette critique, car j'apprécie tellement son approche des mécanismes de l'inconscient, du conscient et du physiologique et de leur interaction. Ses recherches sont solides, bien que je ressens une compréhension assez étroite des implications de l'environnement de développement par rapport à une dérégulation psychologique et émotionnelle plus tard dans la vie.

Joseph Ledoux est un écrivain sec, presque stoïque qui se délecte de la verbosité sans laisser de souffle ni d'humour. Parfois, la discussion d'un sujet complexe nécessite une présentation dans une série de phrases qui ne comprennent pas exclusivement des mots dépassant 5 syllabes. Les domaines de la neurobiologie, de la psychologie et des neurosciences sont désormais fortement fusionnés, et ces idées collectivement nouvelles pour la science sont enracinées dans une génération de scientifiques qui sont réceptifs à des styles d'alphabétisation ouvertement comiques ou divertissants. Évidemment, ce n'était pas tout à fait le cas en 1996, mais comparé à beaucoup de littérature psychologique "pop" à cette époque, le style de Ledoux est encore trop à prendre pour tout profane avec un monde de distractions.

Je le recommande aux personnes qui n'ont aucun problème en se concentrant sur la littérature clinique sèche. Je recommande fortement d'éviter si vous avez des distractions dans votre vie et une courte durée d'attention et aucune patience pour une verbosité redondante.
date de révision 05/13/2020
Shirline Dragna

Présente le rôle de l'amygdale dans le traitement de la peur. Comme Damasio, LeDoux inclut des réactions viscérales dans le cadre du schéma émotionnel global, bien que L se concentre davantage sur le comportement résultant et sur la façon dont la perception initiale (par exemple, un serpent dans l'herbe) suscite la réaction de peur. Plonge également dans les troubles de panique et d'anxiété et le SSPT. Belle démystification du système limbique en tant que centre de traitement émotionnel du cerveau. (Ne réfute pas nécessairement limbique comme un terme pour décrire la matière physique (par opposition à la seule fonction de cette matière, qu'il critique) située entre le cortex et le tronc cérébral, cependant.) Présente la théorie selon laquelle différentes émotions sont traitées par différents parties du cerveau; la peur, qui est ce qu'il étudie dans ce livre, est principalement centrée sur l'amygdale, bien qu'il déclare clairement que l'émotion est traitée par toutes les parties du cerveau (par exemple le cortex, l'hippocampe, l'amygdale) opérant dans des systèmes distincts ou des "opérons".
date de révision 05/13/2020
Aires Zircher

Ce mec est un pessimiste huuuuge et ne semble pas croire au pouvoir du CBT pour vous aider à changer vos émotions à travers vos pensées. (Son pessimisme se reflète également dans d'autres aspects de son écriture, btw., Donc je veux dire que "ET".) (La préface / intro est comme "Un grand merci à ma femme et à mes enfants pour avoir supporté misérable, sûrement moi alors que je luttais pour écrire ce livre encore mal écrit. :( :( ")

Je peux comprendre le point de vue qu'il exprime concernant le manque de contrôle émotionnel, compte tenu du décalage entre le traitement limbique de l'émotion et l'expérience consciente de l'émotion. Cependant, après avoir lu d'innombrables études où les gens ont appris à mieux contrôler leurs émotions, et en particulier leurs schémas émotionnels, via leurs pensées, je ne suis pas du tout d'accord.

Possible parti pris personnel en raison de son échec à être plus positif? Hmm.
date de révision 05/13/2020
Ulla Horio

L'illustration du cerveau émotionnel de Joseph LeDoux explique pourquoi nous ne pouvons pas penser clairement lorsqu'ils sont inondés d'émotions et de nombreux autres mystères. Le livre est savant et couvre un large éventail de recherches non seulement sur l'émotion mais aussi sur l'évolution du cerveau, la pensée et la mémoire. Si vous vous demandez comment l'émotion a évolué et comment elle fonctionne chez les animaux et les humains, c'est un livre à lire absolument. J'ai appris tant de nouveaux concepts et certains d'entre eux ont remis en question mes croyances antérieures sur la façon dont les émotions contrôlent la pensée et l'action. Le livre met en lumière les origines des troubles psychiatriques liés à l'humeur. Consacrez une partie de votre temps au cerveau émotionnel, car il s'agit d'un cours solide en neurobiologie.
date de révision 05/13/2020
Bender Joplin

Bien qu'il ait 15 ans, ce livre fournit une bonne base à un profane (non neurologue) pour comprendre l'histoire, la science et la philosophie de l'étude des émotions. J'aime la façon dont LeDoux intègre, sans dénigrer, les réflexions antérieures sur le cerveau et la conscience - de Descartes à James à Freud en passant par les comportementalistes et les psychologues cognitifs, montrant comment la philosophie du problème corps-esprit a influencé la science de la neurologie (parmi certains chercheurs en étude des émotions). Son style d'écriture est parfois un peu irritant, mais il est clair - ce qui, je pense, est la chose principale lors de la traduction de théories complexes à un public plus général.
date de révision 05/13/2020
Horodko Farahkhan

Ce livre était extrêmement bien écrit et facile à suivre. L'auteur propose une brève histoire des différentes théories derrière l'étude de l'émotion. Puis, sur la base de ses propres recherches et de celles d'autres acteurs du domaine, l'auteur présente de nombreuses théories intéressantes sur la base biologique des émotions. Je recommande fortement ce livre à toute personne intéressée par la science du cerveau, les émotions ou la conscience.
date de révision 05/13/2020
Byrdie Hasler

C'est le livre le plus clair et le plus impartial sur le cerveau et la recherche actuelle que j'ai vu. LeDoux parvient à emmener le lecteur à travers les fourrés de la recherche sur les synapses, les axones et les dendrites sans jamais s'enliser dans les petites choses. Au moment où vous aurez terminé le livre, vous penserez que vous comprenez comment fonctionne votre esprit, au moins une partie de celui-ci, une partie du temps.
date de révision 05/13/2020
Laurinda Barbini

Ce livre équilibre parfaitement être informatif avec être lisible et compréhensible pour le profane instruit. Très bien écrit et facile à comprendre. Excellent livre pour vous intéresser à la neurologie, mais pas nécessairement un bon aperçu de l'introduction.
date de révision 05/13/2020
Dagna Ziller

Un superbe récit populaire avec une richesse de détails scientifiques entièrement référencés par un chercheur de la lignée de Michael Gazzaniga et Roger Sperry. Le simple fait que l'amygdale a une plus grande influence sur le cortex que l'inverse a des ramifications d'une profondeur presque insondable.
date de révision 05/13/2020
Cyrilla Egolf

Les sections sur les sentiments auraient pu être meilleures à la lumière du travail de Damasio, mais les sections sur la mémoire et le rôle du traitement emo inconscient étaient super. Ce sont des domaines de Ledoux, il n'est donc pas surprenant qu'ils soient solides.

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